Turbospalanie - kolejny trening Ewy Chodakowskiej



Kochani pewnie już wiecie, ale dodaję tego posta specjalnie dla tych, którym być może umknęła gdzieś ta informacja :) We wrześniowym magazynie SHAPE znajdziemy trzecią z kolei płytę z autorskim programem Ewy Chodakowskiej :) Trening przeznaczony dla osób zaawansowanych, składa się z 9 rund po 2 ćwiczenia:) Ja już kupiłam i polecam !!

6 komentarzy:

  1. Ja także upolowałam wczoraj, ale ciężko było, bo w wielu miejscach gazeta była już wykupiona. Także trzeba się spieszyć;-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Mam nadzieję, że jutro uda mi się ja jeszcze kupić :)

    Mam tylko 2 część i ćwiczę 2 razy w tygodniu.
    Jest całkiem nieźle.

    Zapraszam na rozdanie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. zaawansowanych? to na peeeewno nie dla mnie;D
    jak ja żadnych sportów nie uprawiałam/uprawiam, a WF unikałam zawsze jak ognia:D

    OdpowiedzUsuń
  4. Szkoda, że przegapiłam tą część dla początkujących... Rozejrzę się za tą:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Jeju, ja jeszcze żadnej płyty nie mam :D No ale pościągam sobie z Internetu i może tą kupię ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. kupiłam już we wtorek, na razie przerobiłam tylko jeden raz:P

    OdpowiedzUsuń